每天早上都是將香蕉切塊加入優格中覺得有點膩了嗎?這次我們用最尋常的優格碗的食材,稍微改變裝盤的方式轉換心情吧! 食材準備 香蕉2條 綜合莓果適量 知覺優格半份 1/2杯綜合穀物 1/4杯綜合堅果 製作流程 將香蕉切對半後任意擺放,並將優格小心的盛放在上面 在香蕉上、盤中用莓果點綴,最後撒上綜合穀物與堅果 小技巧大公開 可選用知覺果醬增添口感與風味更健康
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