5分鐘快速製作健康優格果昔
當早餐 當下午茶 當運動後飲品
都100分的「知覺優格莓果果昔」
知覺原味優格👉🏻 https://www.yogurt-zj.com/product/yogurt/
▪️所需材料
1.知覺無糖優格 4湯匙
2.藍莓、草莓、蔓越莓、覆盆莓
（任何莓果類都可以）適量
3.牛奶 100g
4.冰塊 些許
▪️製作步驟
1.將莓果類、牛奶放入果汁機中
2.依據個人喜好可以再添加堅果類
3.加入牛奶、冰塊，啟動果汁機開始打碎，裝杯後就可以享用了！
百搭的知覺無糖優格
你想加什麼就加 輕鬆無負擔！
