5分鐘快速製作健康優格果昔
當早餐 當下午茶 當運動後飲品
都100分的「知覺優格莓果果昔」
知覺原味優格👉🏻 https://www.yogurt-zj.com/product/yogurt/

▪️所需材料
1.知覺無糖優格 4湯匙
2.藍莓、草莓、蔓越莓、覆盆莓
(任何莓果類都可以)適量
3.牛奶 100g
4.冰塊 些許

▪️製作步驟
1.將莓果類、牛奶放入果汁機中
2.依據個人喜好可以再添加堅果類
3.加入牛奶、冰塊,啟動果汁機開始打碎,裝杯後就可以享用了!

百搭的知覺無糖優格
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