經典的義式料理配上日式味噌醬料,這麼新奇的搭配怎麼能錯過呢?日常生活中適量的吃一些發酵食物,對身體好處多多,這次就來跟大家分享這個創意食譜~
食材準備
- 400克的義大利麵(建議是細麵、直麵)
- 2大湯匙的橄欖油
- 2塊去骨去皮的雞胸肉
- 2大湯匙的奶油
- 2大湯匙的白味噌
- 1.5份知覺優格
- 半杯帕瑪森起司粉
- 製造流程
製造流程
- 取一大鍋加鹽煮沸,將義大利麵煮熟,煮好後將麵撈起,並預留約一杯量的煮麵水備用
- 取一平底多將橄欖油加熱,將雞胸切成適口的大小後,下鍋用中火慢煎,煎熟後裝盤備用
- 取一大碗將味噌、奶油、優格裝入後攪拌到滑順
- 將雞肉放入平底鍋中,並將步驟三加入,再將預留的煮麵水倒入約一半的量,並依照您的喜好調整水量的增減,攪拌均勻後,再將備用的義大利麵放入,讓義大利麵均勻吸收醬汁後,即可裝盤
知覺優格網站的所有資料之(包括但不限於)文字、繪圖、影像、音頻、影片和其他資料僅供參考用途,本網站的目的在於提供多樣化相關主題的知識,並非用來替代專業醫療建議、診斷或治療,若您有任何醫療狀況或治療相關的疑問,以及在您採取新的健康療法之前,請務必先諮詢您的醫生或是其他合格的醫療保健人員的建議。