微黃的初夏,芒果果醬的酸甜好滋味!

搭配純白簡單的知覺優格,讓每個早晨都是新的開始

所需材料

1、知覺優格60ml

2、鮮奶20ml

3、知覺手工果醬-芒果口味

(依個人喜好挖取,建議兩湯匙)

4、挑選喜愛的水果五樣。

5、蘿美生菜 3~4片

(可以挑選自己喜歡的生菜呦)

6、起司粉適量。

製作步驟

Step1:準備一個大碗,將知覺優格、芒果果醬、鮮奶加入碗內攪拌備用。

Step2:另外再準備一個深盤,將生菜切段(可一口吃下)的大小,鋪在盤中。

Step3:將所有喜歡的水果切成一口可吃下的塊狀,放在生菜上面。

Step4:把做好的芒果優格醬淋上的水果沙拉盤中,並灑上起司粉!

Let’s Start !一起無添加生活吧!

開啟食的覺知 逛逛知覺優格商店
知覺優格網站的所有資料之(包括但不限於)文字、繪圖、影像、音頻、影片和其他資料僅供參考用途,本網站的目的在於提供多樣化相關主題的知識,並非用來替代專業醫療建議、診斷或治療,若您有任何醫療狀況或治療相關的疑問,以及在您採取新的健康療法之前,請務必先諮詢您的醫生或是其他合格的醫療保健人員的建議。