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想吃甜食又貪懶不想出門選購嗎?在家就能享受超簡單又美味的巧克力優格,不只材料簡單,製造流程也很方便,臨時邀請友人來家裡作客,需要簡單又能快速上桌的甜點招待就靠它了!

材料準備
1.知覺優格一份
2.無糖可可粉
3.楓糖、蜂蜜

製造流程
1.將巧克力粉加入優格中,並加入適當的楓糖、蜂蜜或果醬調味
2.是情況加入少許的水稀釋優格
3.取湯匙溫柔的攪拌直至均勻
4.置於室溫中約5-10分鐘,讓食材的味道融合也可讓尚未溶解的巧克力粉溶解完全。

小技巧大公開
1.此食譜為低碳友善食譜,可將食材3改為代糖添加減少碳水攝取。
2.可加入少量的香蕉、核桃點綴增添風味

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